尊敬的用户，
我完全理解您爱上您朋友的感受。当你坠入爱河时，很难抓住那个人，你可能会失去对自己的控制。但是你可以处理这种情况。
首先，从佛教的角度来看，重要的是认识和接受自己，这样你才能控制这种感觉。接受自己可以让你爱自己，尊重自己。这样，当你能接受自己的时候，你就可以控制自己，稳定自己。
此外，从心理学的角度来看，对自己诚实很重要，这样你才能控制自己。对自己诚实有助于您了解和接受自己。接受自己会让你掌控一切。
最后，从教练的角度来看，一旦了解了自己的感受并接受了自己，对朋友诚实就很重要了。对朋友诚实可以让你表达自己的感受并与他们分享。不知道你的朋友会不会接受你的感情，但是你可以尊重自己，接受自己。
从以上我们可以看出，接纳自己，诚实面对自己很重要。对你的朋友诚实可以让你与他们分享并尊重你自己。善待自己，这样你才能理解和接受自己。